Peptide adalah versi protein yang lebih kecil. 

Banyak produk kesihatan dan kosmetik mengandungi peptide yang berbeza untuk banyak kegunaan, seperti sifat anti-penuaan, anti-radang, atau pembentukan otot yang berpotensi bagi menjaga kulit muka.

Penyelidikan terbaru menunjukkan bahawa beberapa jenis peptide dapat berperanan serta bermanfaat dalam memperlambat proses penuaan, mengurangkan keradangan , dan menghancurkan mikrob.

Kebanyakan pengguna skincare keliru antara peptide dengan protein. 

Kedua-dua protein dan peptide terdiri daripada asid amino, tetapi peptide mengandungi asid amino yang jauh lebih sedikit daripada protein. 

Seperti protein, peptide secara semula jadi terdapat dalam makanan.

Oleh kerana potensi manfaat peptide untuk kesihatan, banyak suplemen tersedia yang mengandungi peptide yang dihasilkan pengeluar sama ada dari makanan atau dibuat secara sintetik.

Beberapa peptide yang paling popular termasuk peptide kolagen untuk anti-penuaan dan kesihatan kulit, dan supplement peptide creatine untuk membina otot dan meningkatkan prestasi ahli sukan.

Skin Microbiome ni adalah sejenis bakteria baik yang terdapat pada kulit kita.

Skin microbiome boleh menyebabkan ketidakstabilan apabila kulit kurang hydration, lembapan dan jua kolagen.

Peptide dapat memulihara dan menstabilkan Skin Microbiome kita kerana ia boleh menjadi blok-blok untuk kologen dan lembapan pada kulit.

Apabila kulit sihat, Skin Microbiome kukuh akan menjadi penghalang kepada bakteria jahat yang mahu masuk kedalam kulit dan menimbul kan masalah pada kulit.

untuk maklumat lebih lanjut tentang skin microbiome, rujuk disini.

Skin Microbiome By HERV

Dalam artikel ini, kami membincangkan potensi faedah dan kesan sampingan suplemen peptida.

APA ITU PEPTIDE?

Peptide adalah rantaian pendek monomer asid amino semula jadi, biasanya terdiri daripada 2-50 asid amino . 

Asid amino juga merupakan blok protein, tetapi protein mengandungi asid amino yang lebih banyak lagi.

Peptide mungkin lebih mudah diserap oleh tubuh daripada protein kerana lebih kecil dan lebih mudah dipecah daripada protein. 

Mereka dapat menembusi kulit dan usus dengan lebih mudah, yang membantu mereka memasuki aliran darah dengan lebih cepat.

Peptide dalam makanan tambahan mungkin berasal dari sumber protein tumbuhan atau haiwan, termasuk:

• Telur
• Susu
• Daging
• Ikan dan kerang
• Kacang dan lentil
• Soya
• Oat
• Gandum

Para saintis paling berminat dengan peptide bioaktif, atau yang mempunyai kesan yang baik pada tubuh dan boleh memberi kesan positif kepada kesihatan manusia.

Peptide bioaktif yang berbeza mempunyai sifat yang berbeza. 

Kesannya pada tubuh bergantung kepada turutan asid amino yang dikandungnya.

Beberapa suplemen peptide yang paling biasa ada ialah:

• Peptide kolagen, yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan kulit dan membalikkan kesan penuaan.
• Peptide Creatine, yang dapat membina kekuatan dan jisim otot.

MANFAAT PEPTIDE UNTUK SKINCARE

Penyelidikan menunjukkan bahawa peptide bioaktif mungkin :

• menurunkan tekanan darah tinggi
• membunuh mikrob
• mengurangkan keradangan
• mencegah pembentukan gumpalan darah
• meningkatkan fungsi imun
• bertindak sebagai antioksidan

Kesan bagi pengguna yang mengamalkan rutin skincare yang mengandungi Peptide adalah berikut:

1. Melambatkan Proses Penuaan

Kolagen adalah protein pada kulit, rambut, dan kuku. 

Peptide kolagen adalah protein kolagen yang dapat diserap oleh badan dengan lebih mudah. 

Mengambil peptide kolagen dapat meningkatkan kesihatan kulit dan melambatkan proses penuaan.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa makanan tambahan makanan yang mengandungi peptide kolagen dapat merawat kedutan kulit. 

Penyelidikan lain menunjukkan bahawa makanan tambahan ini juga dapat meningkatkan keanjalan dan penghidratan kulit.

Peptide boleh merangsang pengeluaran melanin, pigmen kulit, yang dapat meningkatkan perlindungan kulit terhadap kerosakan akibat sinar matahari.

Topikal anti-penuaan kosmetik juga boleh mengandungi peptide, yang pengeluar mendakwa boleh mengurangkan kedut, membantu kulit pengukuhan, dan aliran darah meningkat.

2. Meningkatkan Penyembuhan Luka

Oleh kerana kolagen adalah komponen penting bagi kulit yang sihat, peptidekolagen dapat mempercepat penyembuhan luka.

Peptida bioaktif juga dapat mengurangkan keradangan dan bertindak sebagai antioksidan, yang dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk sembuh.

Penyelidikan sedang dijalankan untuk peptide antimikroba, yang juga dapat meningkatkan penyembuhan luka. 

Mempunyai tahap yang sangat tinggi atau sangat rendah sesetengah peptide antimikrobial boleh menyumbang kepada masalah kulit seperti psoriasis , rosacea , dan ekzema .

3. Mencegah Kehilangan Tulang Yang Berkaitan Dengan Usia

Penyelidikan haiwan mengaitkan pengambilan peptide kolagen yang sederhana dengan peningkatan jisim tulang pada tikus yang tumbuh yang juga melakukan senaman berlari.

Kajian ini menunjukkan bahawa peptide kolagen menjadi kaedah yang berguna untuk mengatasi kehilangan tulang yang berkaitan dengan usia. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan, terutama pada manusia.

4. Membina Kekuatan Dan Jisim Otot

Beberapa penyelidikan pada orang dewasa yang lebih tua menunjukkan bahawa suplemen kolagen peptide dapat meningkatkan jisim dan kekuatan otot. 

Peptide Creatine juga dapat meningkatkan kekuatan dan membantu membina otot.

Walaupun peminat kecergasan telah menggunakan serbuk protein creatine selama bertahun-tahun, peptide creatine semakin popular.

Peptide tertentu mungkin lebih mudah dicerna oleh badan, yang bermaksud mereka dapat menyebabkan masalah pencernaan lebih sedikit daripada protein creatine.

5. Penghalang Kulit yang bertambah baik

Penghalang Kulit adalah garis pertahanan tubuh terhadap bakteria, sinar ultraviolet, pencemaran, dan toksin lain. 

Penghalang kulit boleh rosak akibat pengelupasan berlebihan , terdedah kepada asap rokok dan pencemaran lain, atau tidur yang kurang.

Peptide membantu membina penghalang yang lebih kuat.

6. Mengurangkan Kedutan

Kolagen boleh merosakkan kulit dan bibir , dan apabila kulit lebih kencang dan gebu, kedutan dan garis-garis halus akan kurang kelihatan.

7. Kulit Lebih Anjal

Selain kolagen, peptide juga membentuk serat elastin , juga sejenis protein. 

Serat-serat ini menjadikan kulit kelihatan lebih kencang dan lebih tajam.

8. Meringankan Keradangan

Peptide dapat membantu meredakan keradangan , memperbaiki kulit yang rosak, dan meratakan warna kulit.

9. Boleh Membantu Masalah Breakouts

Sebilangan peptide bersifat antimikroba dapat membunuh bakteria penyebab jerawat .

 

Rujukan :

• www.ms.wikipedia.org
• www.medicalnewstoday.com
• www.healthline.com/health
• www.herv.my
• Cosmetics, May 2017, pages 1-14
• ChemMedChem, August 2016, issue 16, pages 1850-1855
• Bulletin of Experimental Biology and Medicine, May 2016, issue 1, pages 175-178
• Journal of Drugs in Dermatology, April 2016, supplemental, pages 63-71
• Austin Journal of Pharmacology and Therapeutics, August 2014, pages 1-9
• Biological Trace Element Research, August 2013, issue 2, pages 268-274
• Clinical Chemistry and Laboratory Medicine, April 2013, pages 1–8
• Dermato Endocrinology, July 2012, issue 3, pages 308–319